ကေလးငယ္မ်ားတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ အေရျပားေရာဂါမ်ား ကာကြယ္ရန္နည္းလမ္း

ပုိ႔စ္တင္ခ်ိန္ - 5/27/2014 08:06:00 AM

ကေလးငယ္မ်ား၏ အေရျပားမွာ အလြန္ႏူးည့့ံသိမ္ေမြ႕ၿပီး အနည္းငယ္ပြန္းမိ၊ ျခစ္မိ႐ုံမွ်ျဖင့္ (သို႔မဟုတ္) အဖုအပိမ့္ေလးမ်ား ေပါက္လာ႐ုံျဖင့္ ၎တုိ႔ကို အလြန္ယားယံေစသည္။

ေမြးကင္းစကေလးငယ္မ်ားတြင္ အဖုအပိမ့္မ်ား မၾကာခဏေပါက္ေလ့ရွိေသာ္လည္း အဖုအပိမ့္အမ်ားစုမွာ အႏၲရာယ္မရွိဘဲ ရက္အနည္းအငယ္အတြင္း အလိုလုိေပ်ာက္သြားေလ့ရွိသည္။ ကေလးငယ္မ်ားအတြက္ ေသးခံအသုံးျပဳရာတြင္ အလြန္တင္းက်ပ္စြာ မ၀တ္ေပးမိရန္ အေရးႀကီးသည္။ ေသးခံ၀တ္ထားေသာ ေနရာတစ္၀ိုက္ကို မၾကာခဏစစ္ေဆးပါ။ ယင္းေနရာတစ္၀ိုက္ အနီေရာင္သမ္းေနျခင္း၊ အဖုအပိမ့္ေလးမ်ား ထြက္လာျခင္းတို႔ကို ေတြ႕ရွိပါက အေရျပားယားယံျခင္းကို ေပ်ာက္ေစေသာ လိမ္းေဆးလိမ္းေပးၿပီး ယင္းေနရာကို ဖြင့္ထားပါ။ တတ္ႏုိင္သမွ် ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ထားပါ။ လုိအပ္သည္ထင္တုိင္း ေသးခံမၾကာမၾကာလဲေပးပါ။ ညဘက္တြင္လည္း ေသးခံအနည္းဆုံးတစ္ႀကိမ္ (သို႔မဟုတ္) ႏွစ္ႀကိမ္လဲေပးပါ။

ေပါင္ဒါမႈန္႔လိမ္းေပးျခင္း ေရွာင္ပါ။ ေပါင္ဒါမႈန္႔လိမ္းေပးခ်ိန္တြင္ ေပါင္ဒါမႈန္႔မ်ား ကေလးငယ္၏ ႏွာေခါင္းမွတစ္ဆင့္ ႐ွဴသြင္းမိေလ့ရွိ သျဖင့္ ကေလးငယ္ကို မသက္မသာ ျဖစ္ေစႏုိင္သည္။ အေကာင္းဆုံးနည္းမွာ ကေလးငယ္အနည္းဆုံး ေလးလအရြယ္မွ ေျခာက္လအရြယ္အထိ ေပါင္ဒါမႈန္႔မသုံးပါႏွင့္။ ကေလးငယ္၏ အ၀တ္အစားမ်ား ေခ်ာင္ေခ်ာင္ခ်ိခ်ိ ရွိေနရန္ လုိအပ္သည္။

ကေလးငယ္၏ ေလွ်ာ္ဖြပ္ေဆးေၾကာစရာမ်ား အားလုံးအတြက္ အလြန္ႏူးညံ့ေသာ ဆပ္ျပာမႈန္႔သုံးပါ။ ေခါင္းအုံးစြပ္၊ အိပ္ရာခင္း၊ ေစာင္ႏွင့္တဘက္စသည္တို႔ကို ႏွံ႔စပ္ေအာင္ ေလွ်ာ္ဖြပ္ပါ။

ဆိုးေဆး၊ အေမႊးန႔ံ၊ ႏူးညံ့ေစေသာ ဓာတုျဒပ္ေပါင္းမ်ား၊ ၾကာရွည္ခံေစေသာ ဓာတုပစၥည္းမ်ားမပါသည့္ ကေလးအေရျပားကာကြယ္ေရးထုတ္ကုန္မ်ားကို ေရြးခ်ယ္သုံးစဲြပါ။

ကေလးငယ္မ်ားကို ေရခ်ဳိးေပးခ်ိန္တြင္ ေရေႏြးေငြ႕ျဖင့္ ခ်ဳိးပါ။ ေရခ်ဳိးၿပီးခ်ိန္တြင္ ညင္ညင္သာသာ ႏွံ႔ႏွံ႔စပ္စပ္ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ သုတ္ေပးၿပီး အစိုဓာတ္ရွိေနဆဲအခ်ိန္တြင္ လိုးရွင္းလိမ္းေပးပါ။ ေမြးကင္းစကေလးငယ္မ်ားကို ဆီျဖင့္ ညင္သာစြာ ႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းမွာ ကေလးငယ္ကို သက္ေသာင့္သက္သာရွိေစ႐ုံသာ မဟုတ္ဘဲ အသားအေရက်န္းမာေစၿပီး ေကာင္းစြာအိပ္စက္ေစေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။

7Day Daily