အစာအဆိပ္သင့္မႈ အတြက္ နံနံေစ့အစြမ္း
ပုိ႔စ္တင္ခ်ိန္
- 3/25/2014 03:43:00 PM
နံနံေစ့က အစာအဆိပ္သင့္မႈ အတြက္ အထူးပင္ ေကာင္းမြန္ေစ ပါတယ္။ အီဂ်စ္ လူမ်ိဳးမ်ားဟာ ဗိုက္နာတဲ့ ေဝဒနာေတြကို သက္သာေစရန္ နံနံပင္ကို
အသံုးျပဳခဲ့ၾက ပါတယ္။ နံနံေစ့ဟာ က်န္းမာေရး အတြက္ အေထာက္အကူျပဳတဲ့ ေဆးဝါးတစ္လက္ပါ။ အူလမ္းေၾကာင္း
ပိုးဝင္တဲ့ ေဝဒနာကို နံနံေစ့က အျမန္သက္သာေစနိုင္
ပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုေလး ကေတာ့
နံနံေစ့ကို ျပဳတ္ျပီး ငါးမိနစ္ခန္႔ ႏွပ္ထားလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ တစ္ေန႔ သံုးခြက္ေသာက္ေပးပါက အစာအဆိပ္သင့္မႈ အတြက္ သာမကဘဲ အူလမ္းေၾကာင္း ပိုးဝင္တဲ့ ေဝဒနာကုိပါ သက္သာေစနိုင္
ပါတယ္။
ေက်ာ္လင္းနုိင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
